Lifestyle
Mittsommer
Der Juni ist auf der nördlichen Erdhalbkugel der Monat der Sommersonnenwende. Die Nächte um den 21. sind die kürzesten Nächte des ganzen Jahres. Je weiter nördlich man sich befindet, desto länger ist das Licht der Sonne noch zu sehen. An der polnischen Ostseeküste ist es nur ein schmaler Streifen am Horizont, weiter nördlich bleibt die ganze Nacht im Dämmerlicht. In vielen nördlichen Ländern begeht man die kürzesten Nächte mit fröhlichen Festen und Feiern. Oft stehen die Lebensfreude und die Gesundheit im Mittelpunkt.
Die Tradition des Nordens
Um die Nacht zum Tag zu machen, gibt es kaum eine bessere Gelegenheit als „Midsommar“. In Schweden ist es nach Weihnachten das zweitwichtigste Fest. Zum Feiern geht es hinaus in die Natur, man trifft sich mit Freunden, entfacht große Lagerfeuer und singt traditionelle Lieder. Leib und Seele stärken die Feiernden mit traditionellen Gerichten. Hering, Sauerrahm und Knäckebrot kommen auf den Tisch. Schwedische Erdbeeren mit Sahne zum Nachtisch sind ein Genuss.
Gesundheit im Mittelpunkt
Der Tag der Sommersonnenwende gilt traditionell als mystischer Tag mit besonderen Kräften. Im Volksglauben bewirkt der lange Sonnenschein einen besonders angeregten Pflanzenwuchs. Das Sammeln heilender Kräuter gehört daher zu den Ritualen der Mittsommernacht. Auch der Tau, der sich nach der kurzen Nacht auf Pflanzen bildet, soll magische Wirkung für die Gesundheit besitzen. Für ein erholtes und erfrischtes Aussehen am Morgen nach einer durchfeierten Nacht empfehlen wir allerdings lieber eine regenerierende Nachtcreme von NIVEA. Die wohltuende Wirkung von Johanniskraut, Beifuß, Eisenkraut, Kamille, Arnika oder Ringelblume (Calendula) ist heute wissenschaftlich erwiesen. Sie entfaltet sich auch in verschiedenen Produkten von Nivea – natürlich nicht nur zu Mittsommer.
