Frisuren und Pflege für fettige Haare

Entdecke wichtige Tipps, effektive Pflege und trendige Frisuren, die perfekt zu deinem einzigartigen Haartyp passen.

Themen in diesem Artikel:

Lesezeit: 6 Minuten

Was tun bei fettigem Haar: Pflege & Frisuren
Ursachen für fettige Haare
Tipps gegen fettiges Haar
Fakten im Überblick
Frisuren für fettige Haare
Zusammenfassung
Häufig gestellte Fragen

Was tun bei fettigem Haar: Pflege & Frisuren

Bekommst du schnell fettige Haare? Dies kann auf eine übermäßige Produktion von Talg auf deiner Kopfhaut zurückzuführen sein. Talg ist ein natürliches Fett, das deine Haare und Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Faktoren wie Genetik, hormonelle Veränderungen und Umwelteinflüsse können zur Überproduktion von Talg beitragen und zu fettigem Haar führen.

Fettiges Haar kann eine tägliche Herausforderung sein, aber es gibt effektive Lösungen und stylische Frisuren, die dir helfen können, dein fettiges Haar zu bewältigen und es sogar zu akzeptieren. In diesem umfassenden Leitfaden erfährst du praktische Tipps und trendige Frisuren, um fettige Haare zu vermeiden und dir ein frisches und stylisches Aussehen zu verleihen.

Ursachen für fettige Haare

Deine Haut hat zahlreiche Drüsen, die natürlich Talg produzieren. Talg gibt deiner Haut die nötige Feuchtigkeit und schützt sie vor Umwelteinflüssen. Wenn diese Talgdrüsen jedoch zu aktiv sind, wird das überschüssige Fett als Film auf der Oberfläche abgelagert. Wenn dies auf der Kopfhaut geschieht, wird es über das Haar verteilt, angefangen an den Wurzeln bis hin in die Strähnen.

1. Hormonelle Veränderungen

Wichtige Lebensereignisse wie Schwangerschaft, Geburt, Pubertät und Menopause lösen hormonelle Veränderungen aus, die die Talgproduktion beeinflussen können. Wenn du Bedenken hast, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren.

2. Umweltveränderungen

Ein schneller Temperaturabfall oder -anstieg oder ein Klimawechsel können den Körper dazu veranlassen, die Talgproduktion zu steigern, um die Kopfhaut und das Haar zu schützen. Diese Produktionssteigerung ist eine Schutzmaßnahme deines Körpers, um das Haar in herausfordernden Bedingungen zu unterstützen, auch wenn es nicht den gewünschten ästhetischen Effekt hat. Darüber hinaus neigt das Haar dazu, in den Wintermonaten aufgrund von Temperaturschwankungen schneller fettig zu werden.

3. Verwendung des falschen Shampoos

Bei fettigem Haar ist feuchtigkeitsspendendes Shampoo möglicherweise nicht die beste Wahl. Fettiges Haar erfordert ein reinigendes Shampoo, das darauf abzielt, Schmutz, Fett und Produktablagerungen zu entfernen. Ein tiefenreinigendes Shampoo ist daher die ideale Lösung. Für ein erfrischendes und sauberes Gefühl solltest du das NIVEA Classic Care Mildes Shampoo ausprobieren. Es reinigt gründlich, ohne dabei das Haar und die Kopfhaut zu strapazieren. Für Männer und kurzes Haar empfiehlt sich das NIVEA Men Deep Shampoo mit Aktivkohle, das die Kopfhaut revitalisiert und das Haar stärkt.

4. Ständiges Berühren der Haare

Das Berühren der Haare oder Reiben an der Kopfhaut könnte die Talgproduktion stimulieren. Beim Durchlaufen deiner Haare mit den Fingern verteilst du den Talg über deine Strähnen und verstärkst das fettige Erscheinungsbild.

5. Schmutzige Stylinggeräte und Kissen

Stelle sicher, dass deine Hitzestylinggeräte sowie Bürsten und Kämme stets sauber sind, um den Kontakt mit Fett und anderen öligen Substanzen zu minimieren. Wechsel regelmäßig deinen Kissenbezug, da dieser unnötige Ablagerungen von natürlichen Fetten und anderen Umweltverschmutzungen aufnehmen kann.

Eine erhöhte Talgproduktion ist nicht immer für fettiges Haar verantwortlich. Pflege, die nicht zu deinem Haar passt, ist ebenfalls eine mögliche Ursache. Übermäßig reichhaltige Formeln mit einem hohen Ölgehalt können beispielsweise feines Haar beschweren, was dafür sorgt, dass sich der Talg auf der Kopfhaut schneller im Haar verteilt.

Tipps gegen fettiges Haar

Mit diesen praktischen Tipps und einer täglichen Routine kannst du fettiges Haar effektiv pflegen. Hier ist eine schrittweise Routine, die speziell auf fettiges Haar abgestimmt ist:

1. Morgens die Haare waschen:

Das Haarewaschen am Morgen entfernt Ablagerungen wie Schweiß und natürliche Fette, die sich über Nacht abgelagert haben. Dies trägt zu einer besseren Kopfhautgesundheit bei, während es Probleme wie Schuppen und fettiges Haar verhindert.

2. Das richtige Shampoo wählen:

Entscheide dich für ein sanftes, sulfatfreies Shampoo, das speziell für fettiges Haar entwickelt wurde. Diese Shampoos helfen, überschüssigen Talg zu entfernen, ohne das Haar seiner natürlichen Feuchtigkeit zu berauben. Bei deiner Auswahl eines Shampoos solltest du das NIVEA Classic Care Mildes Shampoo in Betracht ziehen, mit seiner einzigartigen Kombination aus ph-optimierter Pflege und natürlichen Baumwollsamen-Öl reinigt es die Kopfhaut und das Haar besonders mild.

3. Kopfmassage:

Beim Haarewaschen achte darauf, deine Kopfhaut zu massieren, dies sorgt nicht nur für eine gründliche und sanfte Reinigung, sondern fördert auch eine gesündere Kopfhaut. Versuche außerdem, deine Haare mit lauwarmen Wasser zu waschen, da zu heißes Wasser deine Kopfhaut reizen und zu vermehrter Talgproduktion führen kann.

4. Pflege:

Haarpflege spielt eine entscheidende Rolle und eine leichte Spülung ist eine ideale Lösung um fettige Haare zu vermeiden. Die NIVEA Diamond Gloss Brillanz Spülung könnte eine großartige Ergänzung zu deiner Haarpflege sein. Trage sie ausschließlich auf die mittleren Längen und Spitzen auf, um Rückstände zu vermeiden, und spüle sie gründlich aus. Verwende außerdem keine anderen Behandlungen direkt auf der Kopfhaut, da diese zu noch mehr Ablagerungen beitragen können.

5. Trocknen:

Wähle ein Mikrofasertuch und tupfe dein Haar sanft trocken. Lasse es so oft wie möglich an der Luft trocknen, denn heiße Stylinggeräte können die Talgproduktion stimulieren und die Kopfhaut reizen. Wenn du Hitze verwendest, halte sie auf niedriger Stufe und in einem Abstand von etwa 20 cm.

6. Trockenshampoo:

Integriere Trockenshampoo in deine Routine für ein schnelles Auffrischen zwischen den Haarwäschen. Es kann dir mehr Volumen geben und deine Haare auffrischen, ohne dass du sie aufwändig waschen musst. Entdecke das NIVEA Trockenshampoo Fresh Volume für ein sofortiges Frischegefühl, das keine Rückstände hinterlässt.

NIVEA Trockenshampoo

7. Die richtigen Haaraccessoires:

Entscheide dich für Haaraccessoires, die keinen übermäßigen Druck auf die Kopfhaut ausüben. Lockere Frisuren und nicht zu straffe Stirnbänder können dazu beitragen, die Verteilung des Talgs zu minimieren.

Indem du diese Tipps gegen fettige Haare in deine Routine integrierst, kannst du fettiges Haar effektiv vorbeugen und dabei ein sauberes und frisches Erscheinungsbild beibehalten. Experimentiere mit verschiedenen Methoden, um herauszufinden, was für deinen Haartyp und Lebensstil am besten funktioniert.

Fakten im Überblick

Was tun gegen fettige Haare?

Ursachen: Übermäßige Talgproduktion kann durch genetische oder hormonelle Schwankungen sowie Umweltfaktoren ausgelöst werden. Diese Überproduktion führt zu fettigem Haar, da die Kopfhaut und die Strähnen mit übermäßig viel Talg überzogen werden.

Tipps: Wähle sulfatfreie Shampoos, um deine Kopfhaut zu reinigen ohne Feuchtigkeit zu entziehen und integriere Kopfmassagen, um die natürlichen Öle gleichmäßig zu verteilen für eine gesündere Kopfhaut.

Frisuren: Glatt gebundene hohe Pferdeschwänze oder lässige Dutts bieten stilvolle Lösungen, um fettige Ansätze zu verbergen. Alternativ kannst du mit Accessoires oder Hochsteckfrisuren das Haar aufpeppen und so von öligen Strähnen ablenken.

Frisuren für fettige Haare

Vielleicht hast du keine Zeit für eine Haarwäsche. Hier findest du Ideen für stylische und praktische Frisuren für fettige Haare:

Hoher Pferdeschwanz: Trage deine Haare zu einem schicken hohen Pferdeschwanz. Dieser sieht nicht nur schön aus, sondern verbirgt auch fettige Ansätze und verleiht dir ein gepflegtes Erscheinungsbild.
Lockerer Dutt: Der lässige Charme eines lockeren Dutts eignet sich perfekt, um fettiges Haar zu kaschieren und dabei eine moderne, trendige Ausstrahlung zu bewahren.
Accessoires für Hochsteckfrisur: Stirnbänder, Schals oder Clips können deinem Look das gewisse Etwas verleihen und die Aufmerksamkeit von fettigen Ansätzen ablenken. Diese Accessoires verbergen nicht nur fettiges Haar, sondern heben auch deinen Stil hervor.
Glatter Dutt: Ein glatter Dutt verleiht dir einen eleganten Look. Verwende eine kleine Menge an Haargel oder ein glättendes Haarprodukt wie einen Haarwachsstift, um Frizz oder abstehende Haare zu bändigen. Binde deine Haare zu einem Pferdeschwanz und drehe sie um die Basis, um einen glatten Dutt zu kreieren.
Flechtfrisuren: Fettiges Haar kann das Zöpfeflechten erleichtern, da der natürliche Talg in deinem Haar dazu beitragen kann, die Zöpfe zusammenzuhalten und ein glatteres Erscheinungsbild zu schaffen. Bürste zunächst durch dein fettiges Haar, um den Talg gleichmäßig zu verteilen. Wähle dann geflochtene Stile wie Fischgrätenzöpfe oder holländische Zöpfe, die kaschieren und gleichzeitig einen schicken Look bieten.

Mit diesen praktischen und schnellen Frisuren für fettiges Haar kannst du selbstbewusst durch deinen Tage gehen, ohne dabei dein Aussehen zu beeinträchtigen. Experimentiere mit verschiedenen Stilen, um herauszufinden, was am besten zu deinem Haartyp und persönlichem Stil passt.

Zusammenfassung

Fettiges Haar entsteht in der Regel durch eine überschüssige Talgproduktion auf der Kopfhaut, beeinflusst durch Faktoren wie Genetik, hormonelle Veränderungen und Umwelteinflüsse. Wenn du die Ursachen für fettiges Haar verstehst und praktische Tipps und stylische Frisuren ausprobierst, kannst du deine fettigen Haare selbstbewusst managen.
Egal, ob du nach schnellen Lösungen oder langfristigen Ansätzen suchst, der Schlüssel liegt in einer ausgewogenen Haarpflege und Frisuren, die deinen persönlichen Stil strahlen lassen.

Häufig gestellte Fragen

Warum wird mein Haar schnell fettig?

Dies kann unterschiedliche Ursachen haben wie übermäßige Talgproduktion, genetische Faktoren, hormonelle Veränderungen und Umwelteinflüsse.

Welches Shampoo wird für fettiges Haar empfohlen?

Für fettiges Haar wird ein tiefenreinigendes Shampoo empfohlen, das darauf ausgelegt ist, Schmutz, Talg und Produktablagerungen zu beseitigen. Es sorgt für eine gründliche Reinigung, ohne das Haar zu strapazieren.

Trägt Reiben und Haare anfassen zu fettigen Haaren bei?

Ja, das Berühren oder Reiben an deinen Haaren kann die Kopfhaut dazu stimulieren mehr Talg zu produzieren und somit ein fettiges Erscheinungsbild verstärken.

Was kann außer neben einer erhöhten Talgproduktion eine Ursache für fettiges Haar sein?

Die Verwendung von Haarpflegeprodukten, die nicht zu deinem Haar passen, wie zum Beispiel zu reichhaltige Formeln mit hohem Ölgehalt, kann zu Fettigkeit beitragen.

Was sind praktische Frisuren für fettiges Haar?

Praktische Frisuren für fettiges Haar sind beispielsweise ein hoher Pferdeschwanz, ein lockerer Dutt oder ein glatter Dutt. Diese Frisuren bieten eine stilvolle Lösung, um fettige Ansätze zu managen.

Welche Rolle spielt die Ernährung bei fettigem Haar?

Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, unterstützt die allgemeine Gesundheit der Haare und reguliert die Talgproduktion.

Welcher Haartyp wird schneller fettig?

Feines oder glattes Haar neigt dazu, schneller fettig zu werden. Das liegt daran, dass feine Haarsträhnen enger beieinander liegen, was den Talg schneller im Haar verteilt und es schneller fettig aussehen lässt.