6 Vorteile von
Milchsäure in der Hautpflege
Milchsäure ist eine natürlich vorkommende, wasserlösliche Alpha-Hydroxysäure (AHA), die der Körper bildet, wenn er Glukose zu Energie abbaut, etwa wenn das Gewebe nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt ist. Sie kommt außerdem in einer Reihe fermentierter Lebensmittel vor, zum Beispiel in Milchprodukten, eingelegtem Gemüse und Brot. In der Hautpflege ist Milchsäure vor allem dafür bekannt, abgestorbene Hautzellen zu lösen und die Hautstruktur zu verbessern.
Deshalb findest du Milchsäure typischerweise in Reinigern, Peelings und Seren. Sie nutzt ihre oberflächlichen Peeling-Eigenschaften sowie ihre feuchtigkeitsspendenden und glättenden Eigenschaften. Milchsäure hilft außerdem dabei, den leicht sauren pH-Wert der Haut zu bewahren und so die natürliche Hautbarriere zu erhalten.
Was macht Milchsäure
für deine Haut?
Milchsäure hilft dabei, abgestorbene Hautzellen auf der obersten Hautschicht zu entfernen, indem sie die Verbindungen löst, die diese Zellen zusammenhalten. Dadurch werden sie abgestoßen und frische, neue Hautzellen kommen zum Vorschein. Mit der Zeit kann regelmäßiges Peeling mit Milchsäure zu einem glatteren Hautbild und einer verbesserten Hautstruktur beitragen.
Dank ihrer feuchtigkeitsbindenden Eigenschaften zieht Milchsäure Wasser an und hält es in der Haut, was ihre Geschmeidigkeit verbessert. Sie kann außerdem helfen, die natürliche Hautbarriere mithilfe von Ceramiden zu unterstützen. Das verbessert die Feuchtigkeitsspeicherung zusätzlich und macht Milchsäure besonders interessant für Menschen mit feuchtigkeitsarmer Haut.
Von einem ungleichmäßigen Hautton spricht man, wenn zum Beispiel Bereiche mit Hyperpigmentierung, dunkle Flecken oder Rötungen sichtbar sind. All diese Faktoren sind vollkommen natürlich und kein Grund zur Sorge – bei Unsicherheit kannst du natürlich jederzeit ärztlichen Rat einholen. Ihr Erscheinungsbild kann durch die regelmäßige Anwendung von Milchsäure jedoch gemildert werden. Das liegt teilweise an den peelenden Eigenschaften von Milchsäure, könnte aber auch damit zusammenhängen, dass sie die Produktion von Melanin beeinflusst – dem Pigment, das für deine Hautpigmentierung verantwortlich ist.
Kollagen ist ein wichtiger Bestandteil der Haut und trägt dazu bei, ihre Elastizität und Festigkeit zu erhalten. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Kollagenproduktion – feine Linien und Falten entstehen ganz natürlich. Zusätzlich können die peelenden Eigenschaften von Milchsäure die Regeneration neuer Hautzellen unterstützen und die Produktion von Kollagen und Elastin anregen – für prallere, vollere Haut.
Die peelenden Eigenschaften von Milchsäure können auch dabei helfen, dass andere Hautpflegeprodukte besser in die Haut eindringen. Häufen sich abgestorbene Hautzellen an, bilden sie nämlich eine Barriere für Wirkstoffe – werden sie entfernt, können Produkte tiefer wirken und so effektivere Ergebnisse erzielen.
Milchsäure kann helfen, Anzeichen von Akne zu mildern. Ihre peelenden Eigenschaften unterstützen das Lösen abgestorbener Hautzellen, die sonst verstopfte Poren begünstigen und so Akne auslösen können.
Milchsäure für die Haut:
Anwendung und Nutzung
Milchsäure wird in verschiedenen Produkten eingesetzt, um ihre vielfältigen Vorteile zu nutzen. In niedrigeren Konzentrationen findest du sie häufig in Reinigern, Gesichtswasser und Feuchtigkeitscremes, während höhere Konzentrationen eher in gezielten Wirkstoff-Produkten wie Serum zum Einsatz kommen.
Es ist ratsam, Produkte mit hohen Milchsäure-Konzentrationen nicht zu häufig zu verwenden. Eine übermäßige Nutzung kann zu Über-Peeling führen und die natürliche Hautbarriere aus dem Gleichgewicht bringen. Lies immer aufmerksam das Produktetikett, um die empfohlene Anwendungshäufigkeit zu kennen. Das DERMA SKIN CLEAR Peeling 150ml zum Beispiel, dessen Hautverträglichkeit dermatologisch bestätigt wurde, wird 2‑ bis 3‑mal pro Woche empfohlen.
Immer wenn du hochkonzentrierte Milchsäureprodukte verwendest, solltest du anschließend Sonnenschutz auf die behandelten Hautpartien auftragen. Das gilt generell für chemische Peelings, da sie die Haut lichtempfindlicher machen können. Es ist eine gute Idee, dir die tägliche Gewohnheit anzueignen, nach deiner morgendlichen Hautpflegeroutine ein Produkt mit LSF zu verwenden.
Das NIVEA SUN UV Face Specialist Triple Protect Sun Fluid SPF 50+ eignet sich ideal, wenn du einen wirksamen Sonnenschutz in deine Routine integrieren möchtest. Die leichte Formel ist schweißresistent, kann unter Make-up aufgetragen werden und zieht schnell ein, ohne einen sichtbaren Film zu hinterlassen.
- Schwangerschaft:
Durch hormonelle Veränderungen kann die Haut einer Frau in der Schwangerschaft empfindlicher und reaktiver sein. Milchsäure gilt im Allgemeinen als sicher für die äußerliche Anwendung – trotzdem sollten Schwangere vorsichtig sein und vor der Nutzung von Produkten mit hohen Milchsäure-Konzentrationen eine Dermatologin oder einen Dermatologen konsultieren. Achte in jedem Fall darauf, die Anwendungshinweise auf der Verpackung genau zu lesen.
- Veganismus:
Milchsäure kann aus unterschiedlichen Quellen gewonnen werden, unter anderem aus Pflanzen oder aus tierischen Ausgangsstoffen. Vegane Alternativen zu herkömmlichen Hautpflegeprodukten setzen häufig auf pflanzlich gewonnene Milchsäure. Wenn du nicht sicher bist, ob der Inhaltsstoff in deinem Produkt pflanzlichen Ursprungs ist, wende dich am besten direkt an den Hersteller. Das DERMA SKIN CLEAR Peeling 150ml – ebenso wie alle anderen Produkte der Derma-Skin-Clear-Serie – ist für Veganer geeignet.
- Empfindlichkeit:
Obwohl Milchsäure als eine der milderen AHAs gilt, können höhere Konzentrationen bei Menschen mit empfindlicher Haut zu Reizungen führen. Du kannst dich darauf verlassen, dass NIVEA Produkte strengen dermatologischen Tests unterzogen werden, um ihre Sicherheit für deine Haut sicherzustellen.
Milchsäure in der Hautpflege
Milchsäure ist eine natürlich vorkommende, wasserlösliche Alpha-Hydroxysäure (AHA), die in fermentierten Lebensmitteln enthalten ist. Dein Körper produziert sie außerdem, wenn zu wenig Sauerstoff zur Verfügung steht und er über den Abbau von Glukose mehr Energie erzeugt.
In der Hautpflege ist Milchsäure dafür bekannt, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Hautstruktur zu verbessern und die natürliche Hautbarriere zu unterstützen. Milchsäure wird häufig in Gesichtsreinigern, Peelings und Seren eingesetzt und wirkt vor allem an der Hautoberfläche, wo sie abgestorbene Hautzellen sanft abträgt und gleichzeitig hilft, den pH-Wert der Haut im Gleichgewicht zu halten.
Die NIVEA Derma Skin Clear Produktreihe bietet wirksame Reinigungsprodukte – insbesondere das DERMA SKIN CLEAR Peeling 150ml enthält zusätzlich Milchsäure und ergänzt so deine Hautpflegeroutine optimal.
Eine effektive
Reinigungsroutine aufbauen
Milchsäure ist oft in Reinigern, Gesichtswasser und Seren enthalten, die ihre feuchtigkeitsbindenden und peelenden Eigenschaften nutzen. Aber wo fängst du an, wenn du dir eine wirksame Routine aufbauen möchtest? Hier findest du unsere Empfehlung mit Produkten aus der NIVEA Derma Skin Clear Serie, die speziell für zu Unreinheiten neigende Haut entwickelt wurde.
- Reinigen
Starte deine Routine mit einem wirksamen Reiniger. Das DERMA SKIN CLEAR Waschgel 150ml wurde speziell für zu Unreinheiten neigende Haut entwickelt und reinigt gründlich, reduziert und verfeinert die Poren sichtbar und entfernt Mitesser. Befeuchte dein Gesicht, massiere das Waschgel sanft ein – die Augenpartie dabei aussparen – und spüle es anschließend mit warmem Wasser ab.
- Peelen
Um deine Hautreinigung noch zu intensivieren und dein Hautbild weiter zu verfeinern, kannst du dein Waschgel gelegentlich durch ein Peeling wie das DERMA SKIN CLEAR Peeling 150ml ersetzen. Es ist mit Salicylsäure und Niacinamid formuliert und enthält zusätzlich Milchsäure. Das Peeling reduziert Mitesser und verfeinert die Poren, ohne deine Haut auszutrocknen.
- Tonisieren
Beende den Reinigungsschritt deiner Routine mit einem sanften Gesichtswasser mit Salicylsäure. Der DERMA SKIN CLEAR Refining Toner 200ml bringt die Haut wieder ins Gleichgewicht, verfeinert und klärt die Poren und spendet Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen.
- Exfolieren
In deiner Abendroutine kannst du ein konzentriertes Peeling-Produkt verwenden, um die Erneuerung älterer, geschädigter Hautzellen zu unterstützen und die Poren zusätzlich zu klären. Das DERMA SKIN CLEAR Nacht Peeling Serum 40ml ist mit Salicylsäure, Glykolsäure und Niacinamid formuliert und reduziert sichtbare Hautunreinheiten. Für beste Ergebnisse über Nacht einwirken lassen.
Vorteile von Milchsäure für die Haut:
Fazit
Milchsäure ist eine natürlich vorkommende Alpha-Hydroxysäure (AHA), die der Körper bei der Aufspaltung von Glukose bildet. Durch die regelmäßige Anwendung von Milchsäure können Peeling und Zellneubildung, Hydratation und Feuchtigkeitsspeicherung unterstützt werden, während der Hautton ausgeglichener wirkt und die Kollagenproduktion angeregt wird. Für einen veganen Lebensstil gibt es Milchsäure-Alternativen ohne tierische Ausgangsstoffe. In eine ausgewogene Hautpflegeroutine integriert, kann Milchsäure zu einer sichtbar verbesserten Hautstruktur und einem ebenmäßigeren Hautton beitragen.