Was ist eine Sonnenallergie?

Unter dem Begriff Sonnenallergie werden verschiedene Reaktionen der Haut auf Sonneneinstrahlung zusammenfasst. Andere gängige Bezeichnungen sind auch „Sonnenausschlag“ oder „Lichtallergie“.

  Eine Sonnenallergie kann erblich bedingt sein, tritt aber manchmal auch bei jemandem, der sie noch nie hatte, ganz plötzlich auf. 

Eine gute Möglichkeit, sich vor einer Sonnenallergie zu schützen, ist die Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit hohem Lichtschutzfaktor, wie zum Beispiel das NIVEA Schutz und Pflege Sonnenspray LSF50+.

Da es sich bei der „Sonnenallergie“ um einen Sammelbegriff handelt, ist es wichtig zu erwähnen, dass nicht jede Person die gleiche Art von Sonnenallergie hat. Es gibt eine Reihe von Erkrankungen, die unter die Kategorie der Sonnenallergien fallen:
 

Polymorphe Lichtdermatose (auch bekannt als „Sonnenekzem“): Dies ist die häufigste Form der Sonnenallergie. Sie zeigt sich oft als kleine Beulen oder rote Flecken (die manchmal Blasen werfen), nachdem die Haeut einige Stunden lang der Sonne ausgesetzt ist.
 

Photoallergisches Kontaktekzem: Bei einem photoallergischen Kontaktekzem reagiert eine auf die Haut aufgetragene Substanz mit dem Sonnenlicht und reizt die Haut. Dies kann zum Beispiel durch Sonnenschutzmittel oder Parfüm verursacht werden. 
 

Lichturtikaria: Dies ist eine Form der Photodermatose, die manchmal auch als „Sonnenallergie-Nesselsucht“ bezeichnet wird. Sie kann schon nach wenigen Minuten Sonneneinstrahlung auftreten und kann von leichten bis zu schweren Symptomen reichen. 
 

Aktinische Prurigo: Diese Variante der Sonnenallergie betrifft am häufigsten Menschen mit dunkleren Hauttönen. Sie führt zu erhabenen Flecken auf der Haut, die auch an Körperstellen auftreten können, die überhaupt nicht der Sonne ausgesetzt waren.

Da einige Typen von Sonnenallergie erblich bedingt sind, ist es nicht immer möglich, sich einfach davor zu schützen. Wenn du dir nicht sicher bist, von welcher Art Sonnenallergie du betroffen bist und wie du das Risiko einer Hautreaktion am besten verringern kannst, sprich am besten mit deinem Arzt, damit er eine Diagnose stellen kann. Du kannst unter anderem Folgendes tun, um deine Haut vor Sonneneinstrahlung zu schützen: 
 
 - Benutze immer ein Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor 30, bevor du nach draußen gehst. Achte auch darauf, dass es einen Breitspektrumschutz gegen UVA- und UVB-Strahlen enthält, wie z. B. die NIVEA Sensitiv Sofort Schutz Anti Sonnenallergie Lotion LSF50+.
 
 - Kleide dich so, dass deine Haut möglichst gut bedeckt ist. Das kann im Sommer schwierig sein, aber mit leichteren Materialien wie Baumwolle und Leinen kannst du dich auch bei höheren Temperaturen noch wohlfühlen.
 
 - Verbringe nicht zu viel Zeit draußen, wenn die Sonne am intensivsten scheint. Weil dies von Land zu Land unterschiedlich sein kann, solltest du dich über die Gegend, in der du dich aufhältst, informieren. 
 
 - Achte darauf, dass du keine Medikamente einnimmst, die eine photoallergische Reaktion auslösen können.

Auch wenn es wahrscheinlicher ist, dass ein Sonnenausschlag an einer anderen Stelle des Körpers auftritt, solltest du auch dein Gesicht schützen. Ein Ausschlag im Gesicht, der die Haut trocken und rissig macht, kann besonders unangenehm sein. 
 
Um dein Gesicht vor Sonnenausschlag zu schützen, solltest du eine spezielle Gesichtscreme mit Lichtschutzfaktor verwenden. Der NIVEA UV Gesicht Luminous630 Anti Pigmentflecken Sonnenschutz LSF50 wurde speziell für die empfindliche Haut im Gesicht und um die Augen herum entwickelt und ist für die tägliche Anwendung geeignet.