Welche ist die beste Sonnencreme für mich?

Sonnenmilch (1): Sie ist wohl der Klassiker unter den Sonnenschutzprodukten. In der Konsistenz ähnelt sie einer Body Milk. Die NIVEA Sonnenmilch ist in allen Lichtschutzfaktor-Höhen (von 10 bis 50+) erhältlich.

Sonnenlotion (2): Eine Lotion ist weniger reichhaltig als eine Milch. Die NIVEA Sonnenlotionen sind mit einem LSF 30 ausgestattet. Eine Ausnahme stellen die speziellen Sensitiv-Lotionen dar, die es mit LSF 50+ gibt.

Sonnenöl (3): Der Sonnenschutz für alle Öl-Fans lässt sich besonders leicht verteilen und schenkt ein samtweiches Gefühl. Sonnenöle unterscheiden sich von Lotion und Milch in erster Linie hinsichtlich der Konsistenz. Bei NIVEA gibt es sie mit einem LSF 20 und 30.

Sonnensprays: Pumpsprays (4) sind besonders praktisch, da sie sich unkompliziert aufsprühen lassen. Es gibt sie mit verschieden hohen Lichtschutz-Varianten (20 bis 50+).

NIVEA bietet Sonnensprays in unterschiedlichen Applikationsformen an. Neben dem Pumpspray finden Sie im Sonnensortiment auch:

• Sonnenschutz mit großer Trigger-Pumpe (5): Die Emulsion lässt sich sehr leicht auftragen. Der spezielle Sprühkopf ermöglicht ganz einfaches Einsprühen. Gerade beim Eincremen der Kinder ist das sehr hilfreich. Es gibt das Produkt auch speziell für empfindliche Kinderhaut.
• Spray in Aerosol-Form (6): Für Selbsteincremer empfiehlt sich die Aerosol-Variante. Denn damit lässt sich der Sonnenschutz besonders einfach auf die Haut sprühen. Toller Nebeneffekt: Das Spray bietet neben UV-Schutz auch eine angenehme Abkühlung.

Sonnen-Roller (7): Richtig Spaß macht Sonnenschutz zum Aufrollen. Mit dem praktischen Rollaufsatz ist es problemlos möglich, sich selbst einzucremen. Dieses Sonnenschutzprodukt gibt es mit unterschiedlich hohem LSF und speziell für Kinder.

Sonnencreme für empfindliche Haut (8): Parfümfreie Produkte sind besonders verträglich, da Duftstoffe sensible Haut irritieren können. Sie eignen sich vor allem dann, wenn Ihre Haut empfindlich auf äußere Einflüsse reagiert oder Hautirritationen zeigt.

Produkte für empfindliche Haut gibt es als Lotion und als Spray. Sonnenschutzprodukte zum Einsprühen (9) lassen sich besonders unkompliziert aufsprühen.

Neigt die Haut zu sonnenbedingten Allergien, eignen sich am besten spezielle Sonnenlotionen, die bei Sonnenallergie schützen (10). Sie können Hautirritationen durch Sonne vorbeugen.

Sonnenspray für empfindliche Kinderhaut (11): Extra wasserfest und ein sehr hoher LSF – das sind die wichtigsten Anforderungen, um sonnenempfindliche Kinderhaut auch beim Planschen und Schwimmen zuverlässig vor UV-Strahlung zu schützen. Die Hautverträglichkeit vom NIVEA SUN Kids Sensitiv Sonnenspray ist kinderärztlich getestet.

Bei langen Tagen am Pool und Strand kann ein extra langanhaltend wasserfester Sonnenschutz (12) sinnvoll sein.

Für mehr Freude am Sonnenschutz sorgen die kleinen Sonnenroller mit farbiger Formel (13 und 14). Der praktische Rollaufsatz macht das Eincremen für die Kleinen besonders einfach und spielerisch. Die Farbe ermöglicht lückenloses Auftragen und verschwindet während des Verteilens.

Welchen Lichtschutzfaktor brauche ich? Die Höhe des Lichtschutzfaktors sollte zur Lichtempfindlichkeit der Haut passen. Haben Sie etwa sehr helle Haut und bekommen schnell einen Sonnenbrand, dann greifen Sie idealerweise auf einen hohen bis sehr hohen LSF (30-50+) zurück.

Wie viel Sonnencreme brauchen Sie? 1 Strich Sonnencreme (vom Handgelenk bis zur Spitze des Mittelfingers) oder 15 Sonnenspray-Sprühstöße sind jeweils für Gesicht, Hals, Nacken und pro Arm das richtige Maß. Für Rücken, Bauch und jedes Bein benötigen Sie die doppelte Menge.

Wie lange können Sie in der Sonne bleiben? Die Eigenschutzzeit Ihrer Haut multipliziert mit dem LSF ergibt Ihre Sonnenzeit in Minuten. Ein Rechenbeispiel bei heller Haut und einer Schutzzeit von 10 Minuten: Mit einem LSF 50 können Sie max. 500 Minuten Sonne genießen, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren.

Warum ist Nachcremen so wichtig? Wind, Schweiß, Wasser, Sand und Trockenrubbeln mit dem Handtuch trägt den UV-Filter allmählich ab. Deshalb sollte Sie den Sonnenschutz alle 2 Stunden auffrischen. Das verlängert die Schutzzeit zwar nicht, hält sie aber aufrecht.

Was bedeutet eigentlich „wasserfest“? Alle NIVEA SUN Produkte, die mit dem Zusatz „wasserfest“ gekennzeichnet sind, bieten nach zweimal 20 Minuten Schwimmen noch mind. 50 Prozent UV-Schutz. „Extra wasserfeste“ Produkte können diese Schutzwirkung nach viermal 20 Schwimm-Minuten noch erfüllen. „Extra langanhaltend wasserfest“ bedeutet: Selbst nach zwei Stunden im Wasser werden noch mind. 50 Prozent des Schutzes erfüllt.

Brauche ich eine besondere Pflege nach dem Sonnenbad? Damit die Haut lange geschmeidig bleibt und die Bräune länger hält, empfiehlt sich eine After-Sun-Pflege. Durch ihre kühlenden und rückfettenden Eigenschaften unterstützt sie die Haut bei der Regeneration.

Alle NIVEA Sonnenschutzprodukte wirken direkt nach dem Eincremen oder Aufsprühen. Ein Auftragen zu Hause ist trotzdem empfehlenswert. So sind Sie bereits auf dem Weg ins Freibad, ans Meer oder an den See vor Sonnenstrahlung geschützt. Auch wichtig: Vergessen Sie den UV-Schutz für die Lippen nicht.