Mitesser entfernen: Tipps für reine Haut

• Wärme gegen Mitesser: Durch Dampfbäder weiten sich die Porenausgänge. Alternativ können Sie auch eine mit warmen Wasser getränkte Kompresse auflegen. Danach lassen sich die Poren einfacher reinigen und Mitesser entfernen – z. B. mit einem sanften Gesichtspeeling, das einmal wöchentlich zur Anwendung kommt. 
• Hilfsmittel einsetzen: Auf Nummer sicher gehen Sie mit Clear-up Strips (eine Art Mitesser-Pflaster) für Nase, Kinn und Stirn oder einem speziellen Mitesser-Quetscher aus der Apotheke. Diese reinigen verstopfte Poren schonend und effektiv. 
• Mitesser einfach abziehen: Peel-off-Masken reinigen ebenfalls hautschonend und effektiv. Dabei kommt eine gelartige Masse zum Einsatz. Nach dem Trocknen lässt sich der dünne Maskenfilm samt Unreinheiten und überschüssigem Talg einfach abziehen.
• Aus Sorge vor verstopften Poren die Pflegecreme weglassen? Das ist nicht sinnvoll. Achten sie beim Kauf ihrer Pflegecreme jedoch darauf, dass sie auf ihren Hauttyp abgestimmt ist und die Bezeichnung „nicht komedogen“ trägt. Das bedeutet, dass diese Creme keine Mitesser hervorruft. 
• Mitesser ausdrücken? Mitesser mit den Fingern zu bearbeiten, ist keine gute Idee. Die gequetschte Haut könnte mit Rötungen und Pickeln reagieren. Zu groß ist die Gefahr für Wunden, Infektionen und eventuelle Narben. 
• Gut zu wissen: Mitesser bilden sich durch die natürliche Hautfettproduktion immer wieder neu. Daher werden sie einige Zeit nach dem Entfernen wieder sichtbar. Durch eine dem Hauttyp entsprechende Pflegeroutine, können sie verstopfte Poren aber in Schach halten und ein reines Hautbild fördern.
  
  

Unter der Hautoberfläche arbeiten Talgdrüsen unentwegt. Sie geben ein fettiges Sekret, das sogenannte Sebum, über die Poren an die Hautoberfläche ab.

Produziert die Haut zu viel Sebum, kleben lose Hautschüppchen, die sonst abgefallen wären, zusammen. In der Porenöffnung bildet sich ein Pfropf, der die Pore verschließt – der sogenannte Mitesser.

Warum sind manche Mitesser weiß, andere schwarz?

• Die „geschlossenen Weißköpfe“ oder „Whiteheads“ sitzen in einer Pore, deren Ausgang verschlossen ist. Die verstopfte Pore erscheint weiß. 
• Bei den „offenen Schwarzköpfen“ oder „Blackheads“ ist der Porenausgang durch den Druck des angestauten Sekrets bereits aufgebrochen. Kommt der in der Pore eingelagerte Hautfarbstoff Melanin in Kontakt mit der Luft, verfärbt er sich dunkel. Die verstopfte Pore erscheint schwarz.
  
  

Unter welchen Umständen entsteht aus einem Mitesser ein Pickel?

Anders als Pickel sind Mitesser nicht entzündlich. Die Haut rötet sich nicht, es bildet sich kein Eiter und kein Druckschmerz. Allerdings sind verstopfte Poren die Grundlage für Pickel.

Denn: Der gestaute Talg bietet Keimen einen idealen Nährboden. Durch die Bedingungen in der verschlossenen Pore vermehren sich bestimmte Bakterien besonders stark. Die dabei von ihnen gebildeten Stoffe verursachen eine Entzündung. Diese wird als Rötung und Schwellung sichtbar – dem Pickel.

Einige Bereiche des Körpers neigen eher zu Mitessern als andere. Der Grund dafür liegt in der Verteilung der Talgdrüsen. In den Hautzonen, wo sich besonders viele dieser Drüsen befinden, wird auch besonders viel Hautfett abgegeben. Damit steigt die Gefahr, dass die Poren verstopfen. 

Zu diesen Hautpartien zählen:

• T-Zone mit Stirn, Nase und Kinn
• Dekolleté
• Oberer Rücken
• Oberarme
• Hals
• Schultern