Kokosöl für die Haare: Tipps zur Anwendung und DIY-Rezepte

Kokosöl kann eine Wohltat fürs Haar sein, denn das Öl legt sich wie ein schützender Film um das Haar und zieht kaum ein. Das liegt daran, dass es zu den nicht-trocknenden Ölen gehört.

Darüber hinaus ist Kokosöl reich an antibakterieller Laurinsäure und steckt voller natürlicher Antioxidantien wie Vitamin E, das Haare und Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützt.

Zudem enthält Kokosöl viele gesättigte und wenige ungesättigte Fettsäuren. Aus diesem Grund ist es allerdings für feine und fettige Haare eher ungeeignet, da das Kokosöl die Haare unnötig beschweren und strähnig erscheinen lassen kann.

Wann Kokosöl in die Haare?

Spröde, dicke Haare und trockene Spitzen lassen sich mit Kokosöl besonders gut pflegen. Nach einer Anwendung fühlen sie sich direkt weicher an. Sie können mit Kokosnussöl auch Spliss vorbeugen. Die in dem Öl enthaltenen Vitamine und Mineralien helfen, die Haare gesund und glänzend aussehen zu lassen.

Auch die Kopfhaut benötigt Pflege. Trockene und gereizte Kopfhaut neigt zu einer erhöhten Schuppenbildung. Kokosnussöl kann bei trockener Kopfhaut als Hausmittel dienen und als natürliche Pflege zur Linderung beitragen.

Kokosnussöl wird aus dem Fruchtfleisch der Kokosnuss gepresst. Bei Raumtemperatur ist es fest und weiß, ab etwa 25 Grad Celsius wird es flüssig und klar. Dann eignet es sich perfekt zum Weiterverarbeiten für selbstgemachte Kosmetik.

Ob pur oder mit anderen Zutaten aus der Küche vermengt: Aus Kokosöl Haarmasken, Conditioner oder Haaröl selber zu machen, ist ganz einfach.

Das für die Haare verwendete Kokosöl sollte qualitativ hochwertig sein und außerdem …

• kaltgepresst
• nicht raffiniert
• ungebleicht
• aus biologischem Anbau

So gehen Sie sicher, dass alle wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralien beim Herstellungsverfahren erhalten geblieben sind.

Ein solches Kokosöl ist in der Regel in gut sortierten Drogerie- und Supermärkten zu finden.

Kokosöl-Haarspülung für die tägliche Haarpflege: Bringen Sie etwa 2 EL Kokosfett zwischen den Handflächen zum Schmelzen. Massieren Sie es direkt nach dem Shampoonieren ins feuchte Haar und die Kopfhaut ein. Kurz einwirken lassen und anschließend mit Shampoo wieder auswaschen.

Kokos-Haaröl nach der Wäsche: 1 bis 2 Messerspitzen Öl zwischen den Händen verreiben und in die trockenen Spitzen einarbeiten. Da das Öl in so geringen Mengen kaum einen fettigen Film hinterlässt, ist anschließendes Auswaschen normalerweise nicht nötig.

Kokos-Finish für glänzende Stylings: 1 Messerspitze Kokosöl in den Fingern verreiben, bis es flüssig wird und damit über die getrockneten Haare fahren. Der Schimmer-Effekt lässt die Haare gesund aussehen, hält aber nur bis zur nächsten Wäsche an. Ideal z. B. dann, wenn Sie Ihr Haar im Sleek-Look tragen wollen.

Kokosöl-Haarmaske über Nacht: Vor dem Schlafengehen je nach Haarstruktur und -länge 1 bis 2 TL Kokosöl mit den Händen erwärmen, bis es sich verflüssigt. Kokosöl in den trockenen Haaren verteilen – dabei vor allem auf Längen und Spitzen konzentrieren.

Ziehen Sie dann am besten eine Duschhaube über oder legen Sie ein Handtuch auf das Kopfkissen, um Fettflecken zu verhindern. Kokosöl über Nacht im Haar lassen und morgens gründlich mit Shampoo ausspülen. Einmal wöchentlich wiederholen.

Nach der Pflege sollten Sie die Haare mit einem schonenden Shampoo bei lauwarmem Wasser waschen. Kneten Sie anschließend die Haare gründlich durch und massieren Sie Ihre Kopfhaut – so entfernen Sie überschüssiges Öl vollständig. Die Haare können nun wie gewohnt gestylt werden.

Bei Zimmertemperatur ist Kokosnussöl sehr fest und hat eine weiße Konsistenz. Ab etwa 25 Grad schmilzt es, wird durchsichtig und lässt sich leicht im Haar verteilen.

Bevor Sie Kokosöl anwenden, sollte Ihr Haar grundsätzlich frisch gewaschen sein – bestenfalls mit einem milden Shampoo, das frei von Silikonen ist.

Wie lange muss Kokosöl einwirken?

Kokosöl kann nach Belieben im Haar einwirken – in Form einer Haarmaske jedoch mindestens eine Stunde. Je nach Dauer der Einwirkzeit ist das Ergebnis der Pflege-Kur intensiver. Daher empfiehlt es sich, die Maske mehrere Stunden über Nacht anzuwenden.

Wie oft Kokosöl in die Haare?

Im Allgemeinen bietet sich die Anwendung von Kokosöl einmal im Monat an. Doch streng genommen gibt es keine Richtlinie, wie oft das Haar gepflegt werden muss. Kokosöl können Sie daher einfach in Ihre bestehende Pflegeroutine aufnehmen und nach Bedarf nutzen.