
Die besten Tipps gegen Hitze!
Tipps für Abkühlung zu Hause und im Büro Wenn die Sommerhitze bis in die eigenen vier Wände oder an den Arbeitsplatz vordringt, raubt sie uns die Konzentration oder den Schlaf. So sorgen Sie für Abkühlung im Sommer.
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So bringen Sie mehr Frische in den Sommer
Erfahren Sie, wie Sie trotz hoher Temperaturen cool bleiben, wie oft duschen bei der Hitze gesund für die Haut ist und wie Sie mit gesunder Haut den Sommer genießen.
Was tun gegen Hitze im Büro: Tipps für den Arbeitsplatz
Schade, dass es Hitzefrei nur für Schüler und nicht für Arbeitnehmer gibt. Wenn die Temperaturen steigen, fällt es uns schwer, konzentriert zu bleiben. Mit diesen Tipps kommen Sie gut durch die heißen Arbeitstage im Büro.
Wie die Sommerhitze unseren Körper herausfordert
An besonders heißen Tagen reagiert unser Körper anders als bei gemäßigten Temperaturen. Wir schwitzen, sind eher müde und manchmal macht der Kreislauf schlapp. Doch was passiert eigentlich im Körper, wenn es im Sommer richtig warm wird?
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