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SOMMERLIEBE REPARATUR & SCHUTZ SHAMPOO
250 ML
Die 7 besten Tipps für gepflegtes Haar im Sommer
Im Sommer sind unsere Haare immer wieder der Sonne, Wind oder Salz- und Chlorwasser ausgesetzt. Strapazen, die sie dauerhaft schädigen können. Mit diesen Tipps lassen sich Haarschäden vorbeugen.
Die richtige Sommerpflege für Ihr Haar
1. Sonnenhut tragen
Um Ihre Haare vor UV-Strahlen zu schützen, tragen Sie einen Sonnenhut oder ein Basecap. So bewahren Sie es vor dem Austrocknen, Farbverlust und Spliss. Zudem rundet ein modischer Hut Ihren Sommerlook als Accessoire perfekt ab.
2. Flechtfrisuren für den Strand
Am Strand ist es auch im Sommer häufig windig. Wenn feiner Sand auf die Haare trifft, raut er die Oberfläche auf. Um dem Wind und den kleinen Körnchen weniger Angriffsfläche zu bieten, stylen Sie sich eine einfache Flechtfrisur.
3. Nasse Haare locker zusammenbinden
Wer nasse Haare lieber zusammenbindet, statt sie offen zu tragen, sollte nur einen lockeren Zopf machen: Im feuchten Zustand verändert sich die Haarstruktur und das Haar bricht schneller. Halten Sie das Haar am besten mit einem Spiralgummi oder einer großen Haarklammer zusammen.
4. Spitzen schneiden
Bei splissigem Haar sollten Sie vor dem Urlaub die Spitzen schneiden lassen. Dadurch lässt sich verhindern, dass die Haare weiter einreißen. Wenn Sie planen, Ihre Haare zu färben, machen Sie dies nach dem Urlaub, da sie durch Sonne und Wasser wieder ausbleichen könnten.
5. Haare waschen und pflegen
Waschen Sie Ihre Haare jeden Abend, um Rückstände von Sand, Salz und Chlor zu entfernen. Verwenden Sie ein pflegendes Shampoo und eine Spülung, damit es wieder Geschmeidigkeit und Glanz erhält. Haaröl in frisch gewaschenem Haar schützt vor dem Austrocknen.
6. Haare schonend föhnen
UV-Licht und hohe Temperaturen strapazieren das Haar im Sommer. Belasten Sie es deshalb nicht zusätzlich durch hohe Föhnhitze. Lassen Sie die Haare häufiger an der Luft oder unter einem Handtuchturban trocknen. Alternativ föhnen Sie das Haar schonend auf niedriger Temperaturstufe.
7. Viel trinken
Jedes Haar besteht zu etwa 15 Prozent aus Wasser – abhängig von Luftfeuchtigkeit und Schädigung. Bei geschädigtem Haar kann es durch die Sommersonne schnell verdunsten. Regelmäßiges Trinken reguliert den Flüssigkeitshaushalt des Körpers. Am besten ist stilles Wasser oder ungesüßter Tee.
So wirken UV-Licht, Salzwasser und Chlor aufs Haar
Sonne, Strand und Meer – es gibt viele Gründe, sich auf die warme Jahreszeit zu freuen. Für unser Haar hält der Sommer aber auch einige Strapazen bereit. Doch was passiert eigentlich mit unserem Haar, wenn wir es UV-Licht, Salz- oder Chlorwasser aussetzen?
Feuchtigkeitspflege gegen sprödes Haar im Sommer
Ohne Schutz trocknen UV-Strahlung und Hitze unser Haar aus. Um es geschmeidig zu halten, gehören zur richtigen Haarpflege im Sommer feuchtigkeitsspendende Produkte mit Reparaturformel.
Die richtige Haarpflege bei Hitze und Sonnenlicht
Im Gegensatz zur Haut bekommen unsere Haare keinen Sonnenbrand. Trotzdem leiden sie unter der täglichen Sonnenstrahlung im Sommer. Das UV-Licht strapaziert das Haar und schädigt seine Lipidschicht, die es vor dem Austrocknen schützt. Die hohe Energie der UV-Strahlen kann außerdem das Keratin angreifen, sodass die Haaroberfläche rau und spröde wird. Was genau mit unserem Haar im Sonnenlicht passiert und warum Sonnenschutz für Schopf und Kopfhaut im Sommer so wichtig ist, erfahren Sie hier.
Neben schützenden Utensilien wie Sonnenhut oder -schirm sollten Sie bei der Haarpflege im Sommer vor allem auf feuchtigkeitsspendende Produkte setzen. Shampoos, Spülungen und Haarkuren mit Reparaturformeln können trockenen Haaren zum Teil vorbeugen. Hat das Haar bereits seinen Glanz verloren und macht einen spröden und stumpfen Eindruck, können diese Pflegeprodukte die Eigenschaften von gesundem Haar bis zu einem gewissen Grad wiederherstellen.
Deutlich sichtbar werden Haarschäden im Sommer bei gefärbten Haaren, weil die Sonne die Farbe ausbleicht. Coloriertes Haar pflegen Sie am besten mit speziellen Shampoos und Spülungen, um die Farbpigmente zu versiegeln. So haben Sie länger etwas von Ihrer Lieblingshaarfarbe. Einige Produkte sind mit UV-Filtern ausgestattet, die zusätzlichen Schutz vor aggressiven Sonnenstrahlen bieten können.
So schädigt Salzwasser unser Haar
Baden im Meer gehört für die meisten einfach zum Sommerurlaub dazu. Doch das Salzwasser macht unseren Haaren zu schaffen. Zunächst einmal hat das im Wasser gelöste Salz eine austrocknende Wirkung: Es entzieht dem Haar Feuchtigkeit.
Lassen wir das Salzwasser anschließend auf unserem Haar an der warmen Luft trocknen, verdunstet das Wasser und das Salz kristallisiert aus. Bei Sonnenstrahlung wirken die Salzkristalle wie Brenngläser und schädigen die Haaroberfläche. Das Haar wird spröde und stumpf. Ist es bereits vorgeschädigt, dringt Salzwasser sogar ins Haar ein und kann die Haarstruktur dauerhaft schädigen.
Tipp: Feuchten Sie Ihre Haare mit Süßwasser an, bevor Sie im Meer schwimmen gehen. Nasse Haare können aufgrund ihrer veränderten Struktur nicht so viel Salz aufnehmen wie trockene. Auch eine Badekappe schützt die Haare.
Der wichtigere Teil der Haarpflege im Sommer folgt jedoch nach dem Bad im Meer: Spülen Sie das Haar möglichst direkt im Anschluss gründlich mit Süßwasser aus. Spätestens am Abend sollten Sie es unter lauwarmem Wasser noch einmal mit einem pflegenden Shampoo oder einer feuchtigkeitsspendenden Spülung waschen. So erhalten die Haare Glanz und Geschmeidigkeit zurück.
Salzwasser im Haar nach dem Baden ausspülen
Wenn das Salzwasser in unseren Haaren nach dem Bad im Meer trocknet, kann es sie von außen oder innen schädigen. Spülen Sie Ihre Haare deshalb nach Möglichkeit unter einer Stranddusche mit Süßwasser aus.
Wie entsteht der Grünstich nach dem Bad im Pool?
Nicht nur Salz-, sondern auch Chlorwasser strapaziert unser Haar. Chlor ist ein Bleichmittel und durchdringt die Haaroberfläche. Dort zerstört es die Pigmente, die unserem Haar seine Farbe verleihen. Die Farbpigmente werden aufgebrochen, die Haare bleichen aus.
Darüber hinaus hat das Bad im Chlorwasser einen weiteren Effekt: Nach dem Schwimmen können die Haare einen leichten Grünstich bekommen. Verantwortlich dafür ist jedoch nicht direkt das Chlor, sondern eine Reaktion mit den Kupferverbindungen im Poolwasser. Diese sollen verhindern, dass sich Algen im Schwimmbecken ausbreiten. Aminosäurereste im Haar ziehen die Kupferionen an, und durch das Chlor kommt es zur Oxidation. Es entsteht dann eine grünliche Patina ähnlich wie bei Kupferdächern oder -münzen. Der Effekt ist übrigens auch bei braunem oder schwarzem Haar zu beobachten, bei blonden Haaren jedoch viel stärker sichtbar.
Tipp: Auch hier hilft es, wenn Sie die Haare bereits vor dem Schwimmen mit Süßwasser anfeuchten. Nach dem Bad sollten Sie sie noch einmal gründlich mit klarem Wasser ausspülen, um dem Grünstich entgegenzuwirken. Als Finish greifen Sie für die Haarpflege im Sommer zu einem pflegenden Shampoo oder einer Spülung.
