Was ist Q10 und wieso ist es wichtig für die Haut?

Das Coenzym Q10 (auch Ubichinon genannt) ist ein vitaminähnlicher Stoff. Es kommt natürlicherweise in jeder Zelle des Körpers vor und leistet dort einen lebenswichtigen Beitrag. Dabei erfüllt Q10 gleich zwei Aufgaben: Es spendet Energie und schützt die Zellen als Antioxidans:

• Energiegewinnung: Insbesondere ist Q10 erforderlich bei der zellulären Energieproduktion in den Mitochondrien, den „Kraftwerken“ in unseren Zellen. Auf diese Weise stärkt es z. B. Herz, Muskeln und Nerven.
• Abwehrfunktion: Darüber hinaus wehrt Q10 als Antioxidans innerhalb und auch außerhalb der Zellen freie Radikale ab. Hierbei handelt es sich vereinfacht gesagt um aggressive Moleküle, die natürlicherweise im Körper vorkommen. Insbesondere UV-Strahlung, Stress und Umweltgifte können die Menge an freien Radikalen erhöhen.

In zu hoher Konzentration führen freie Radikale zu oxidativem Stress. Dieser kann die Zellen schädigen sowie Entzündungen begünstigen, aber auch die Hautalterung beschleunigen.

• Mit zunehmendem Alter nimmt der natürliche Q10-Spiegel in unserer Haut ab. Die Abwehrfunktion der Haut lässt nach, sie wird anfälliger für oxidativen Stress. Er ist einer der Ursachen für die ersten feinen Linien und Falten.
• Pflegeformeln mit Q10 in Anti-Age-Produkten können die natürlichen Abwehrmechanismen der Haut sowie den Energiestoffwechsel der Hautzellen unterstützen. Als Creme, Serum oder Body Lotion aufgetragen, wird das Antioxidans in die Haut eingeschleust. Dort kann es helfen, freie Radikale einzufangen und unschädlich zu machen. Darüber hinaus sind auch Q10 Pflegekonzentrate in kleinen Kapseln auf dem Markt erhältlich.
• Die Haut sieht dank Pflegeprodukten mit Q10 länger jung und gesund aus.
• Besonders effektiv sind solche Anti-Age-Produkte mit Pflegeformeln, die Q10 mit weiteren Antioxidantien wie Vitamin C oder Vitamin E kombinieren.

Bereits seit den 1990er-Jahren ist das NIVEA Forscherteam den Wirkungsweisen von Q10 auf der Spur. Die Wissenschaftler haben die Rolle des Coenzyms Q10 für die menschliche Haut intensiv untersucht und schon seit 1998 in Hautpflegeprodukte integriert. 

Eckdaten der Q10-Entwicklung 

• 1957: Der amerikanische Wissenschaftler Frederick L. Crane entdeckt das Coenzym.
• 1978: Der britische Chemiker Peter Dennis Mitchell erhält den Nobelpreis für Chemie. Er hatte herausgefunden, wie Q10 innerhalb der Zellen funktioniert. 
• 1990er Jahre: Beiersdorf Wissenschaftler gehörten zu den Ersten, die die Effekte von Q10 auf die Haut untersucht haben und setzen den Anti-Age-Wirkstoff seit 1998 erfolgreich in NIVEA Hautpflegeprodukten ein.
• Heute: Das Coenzym Q10 zählt zu den wichtigsten Wirkstoffen der Anti-Age-Pflege. Es kommt unter anderem in Body Lotions, Gesichtscremes, Seren und in Kombination mit anderen Antioxidantien wie Vitamin C zum Einsatz.