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Grundsätzlich gilt: Schweiß ist nicht schädlich für die Haare. Er besteht zum Großteil aus Wasser. Allerdings enthält Schweiß auch Lipide – schwitzen wir stark, kann das also dazu führen, dass die Haare nach dem Training fettig aussehen und gewaschen werden müssen. Viele Frauen brauchen die Haarwäsche nach dem Training außerdem für ein frisches Gefühl. Allerdings fehlt manchmal einfach die Zeit fürs Shampoonieren und anschließende Föhnen.
Die gute Nachricht: Die richtige Sportfrisur kann helfen, fettige Haare nach dem Training zu verhindern! Sie wollen Ihre Haare lieber offen tragen? Kein Problem, wenn die Haare aus dem Gesicht frisiert werden. So verhindern Sie, dass die Strähnen beim Training auf der Stirn kleben und später schneller fetten. So geht‘s:
Haarband tragen: Ein Schweißband ist nicht nur praktisch, sondern peppt auch das Sport-Outfit auf.
Half Bun stylen: Für die Trendfrisur wird nur das Deckhaar zu einem kleinen Dutt gebunden. Die untere Haarpartie bleibt offen.
Haare aus dem Gesicht flechten: Starten Sie am Scheitel und flechten Sie nur die Ponypartie entlang des Haaransatzes zu einem Französischen Zopf. Über dem Ohr mit einem Gummi fixieren.
Ponyfrisur beim Sport: Tragen Sie einen Pony oder kurze Stufen rund um das Gesicht, können Sie die Stirnfransen einfach mit einer Haarklemme zu einer angesagten Haartolle nach hinten stecken.
