5 Tipps zur Reparatur
einer geschwächten Hautbarriere
5 mögliche Symptome für eine
geschädigte Hautbarriere
Ein beeinträchtigter Hydrolipidfilm kann sich durch verschiedene Signale bemerkbar machen. Hier einige häufige Hinweise, die darauf hindeuten könnten, dass Ihre Hautbarriere zusätzliche Pflege benötigt:
- Trockene, schuppige Haut
Die Haut kann sich trocken, rau oder uneben anfühlen, da sie Feuchtigkeit möglicherweise nicht gut speichern kann.
- Rötungen oder ReizungenDie Haut kann leicht gerötet oder empfindlicher wirken, besonders wenn sie neuen Produkten oder Umweltveränderungen ausgesetzt ist.
- Erhöhte EmpfindlichkeitEmpfindliche Haut kann schneller auf Alltagsprodukte, Witterung oder Reibung reagieren.
- Fahle oder müde wirkende HautDer Teint kann ungleichmäßig erscheinen und an natürlicher Strahlkraft verlieren.
- Juckreiz oder BrennenEs kann gelegentlich zu einem leichten Stechen oder Juckreiz kommen – etwa nach dem Duschen oder dem Auftragen von Pflegeprodukten.
5 Tipps zur
Stärkung der Hautbarriere
1. Halten Sie Ihre Haut hydratisiert
Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Seren und Cremes mit Inhaltsstoffen wie Ceramiden oder Hyaluronsäure. Diese können helfen, einen schützenden Feuchtigkeitsfilm auf der Hautoberfläche zu bilden, die Haut zu nähren, ihre Festigkeit zu unterstützen und den natürlichen Reparaturprozess der Hautbarriere zu fördern.
2. Sanftes Peeling anwenden
Vermeiden Sie die tägliche Anwendung aggressiver Peelings, besonders bei empfindlicher Haut, da übermäßiges Peelen die natürlichen Hautöle reduzieren und die Funktion der Hautbarriere beeinträchtigen könnte.
3. Produkte sorgfältig auswählen
Reduzieren Sie die Verwendung von Hautpflegeprodukten mit Alkohol, intensiven Duftstoffen oder anderen potenziell reizenden Inhaltsstoffen, besonders bei empfindlicher Haut. Sanfte Formulierungen können die Regeneration der Hautbarriere unterstützen, ohne die Haut zusätzlich zu belasten.
4. Die Haut von innen unterstützen
Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen, Antioxidantien und gesunden Fetten, kann die Hautbarriere stärken und die Widerstandsfähigkeit der Haut langfristig fördern.
5. Täglicher Sonnenschutz
Die tägliche Anwendung von Sonnenschutz kann dazu beitragen, die natürliche Hautbarriere vor UV-Strahlen und Umweltstress zu unterstützen. Ein regelmäßiger LSF-Schutz kann helfen, Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren und die Barrierefunktion langfristig zu stärken.
Die NIVEA-Routine,
um die Hautbarriere zu stärken
Eine konsequente, einfache Pflegeroutine kann helfen, Ihre Hautbarriere täglich zu unterstützen und zu stärken, damit Ihre Haut geschützt, hydratisiert und widerstandsfähig bleibt.
Schritt 1: Sanftes Reinigen (morgens und abends)
Die Reinigung ist der erste Schritt zur Unterstützung einer gesunden Hautbarriere. Sie entfernt sanft Unreinheiten, überschüssiges Öl und Make-up-Rückstände, ohne den Hydrolipidfilm zu stören. So bleibt die Haut weich, hydratisiert und ausgeglichen.
Reinigung mit Wasser: Eine kleine Menge des Reinigungsprodukts auf feuchter Haut sanft einmassieren und gründlich mit lauwarmem Wasser abspülen. Danach die Haut vorsichtig mit einem weichen Handtuch trocken tupfen. Bei der Reinigung mit Mizellenwasser tränken Sie einfach ein Wattepad und streichen damit über Ihr Gesicht – kein Abspülen erforderlich.
NIVEA Gesichtsreiniger reinigen die Haut effektiv, ohne sie auszutrocknen Ob erfrischendes Gel, milde Reinigungsmilch oder feuchtigkeitsspendendes Mizellenwasser – es gibt für jeden Hauttyp die passende Lösung.
Schritt 2: Ein gezieltes Serum auftragen (morgens)
Nachdem Ihre Haut sanft gereinigt wurde, kann sie im nächsten Schritt durch ein gezieltes Serum unterstützt und gestärkt werden. Tragen Sie das Serum idealerweise vor der Feuchtigkeitscreme auf, während die Haut noch leicht feucht ist, damit die Wirkstoffe besser aufgenommen werden können.
Anwendung: Nehmen Sie 2–3 Tropfen des Serums und tupfen Sie es sanft auf Gesicht und Hals auf. Vermeiden Sie starkes Reiben – sanftes Eintupfen sorgt für eine optimale Aufnahme.
Lassen Sie das Serum 1–2 Minuten einziehen, bevor Sie eine nährende Feuchtigkeitscreme auftragen.
Die NIVEA Gesichtsseren sind leicht, aber wirkungsvoll und wurden speziell für unterschiedliche Hautbedürfnisse entwickelt – von Feuchtigkeit und Leuchtkraft bis hin zur Unterstützung der Hautbarriere. Ihre konzentrierten Wirkstoffe in schnell einziehenden Formeln liefern sichtbare Ergebnisse, während das natürliche Gleichgewicht der Haut bewahrt wird.
Schritt 3: Feuchtigkeitspflege auftragen (morgens)
Neben gezielter Gesichtspflege ist es ebenso wichtig, die Hautbarriere am ganzen Körper zu unterstützen. Eine tägliche Feuchtigkeitspflege kann helfen, die verlorene Feuchtigkeit wieder aufzufüllen, die natürliche Schutzschicht zu stärken und die Haut den ganzen Tag über angenehm und widerstandsfähig zu halten.
Die NIVEA Repair & Care 15 % Glycerin und Urea Creme ist speziell für extrem trockene, raue Haut im Gesicht, am Körper und an den Händen entwickelt. Sie lindert sofort Spannungsgefühle und unterstützt, sichtbare Trockenheitsanzeichen zu reduzieren. Die reichhaltige Formel mit Urea, einem bewährten Feuchtigkeitsspender, kann helfen, Feuchtigkeitsverlust zu vermeiden und die Haut bis zu 72 Stunden* mit Feuchtigkeit zu versorgen. Schon nach der ersten Anwendung unterstützt die sanfte Creme die Hautbarriere, für weiche, elastische Haut und ein gesund aussehendes, strahlendes Hautbild.
*Instrumentaler Test an 34 Freiwilligen
Schritt 4: Sonnenschutz auftragen (morgens)
Ein täglicher Sonnenschutz ist wichtig, um die Hautbarriere zu unterstützen. UV-Strahlen können die Hautbarriere schwächen, Trockenheit und Empfindlichkeit fördern und langfristig zu vorzeitiger Hautalterung führen. Das morgendliche Auftragen eines Lichtschutzfaktors hilft, die Haut vor diesen Einflüssen zu schützen und ihre natürliche Widerstandsfähigkeit zu erhalten.
Die NIVEA Sonnenschutzserie bietet ein breites Spektrum an UVA- und UVB-Schutz und versorgt die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit. Ob leichter Sonnenschutz für das Gesicht, der sich angenehm unter Make-up tragen lässt, getönte Formeln für einen natürlichen Glow oder intensiv pflegende Cremes – es gibt ein Produkt, das zu Ihrer Routine passt.
Alle Formeln sind dermatologisch getestet, ziehen schnell ein und eignen sich für die tägliche Anwendung, ohne ein schweres oder klebriges Gefühl zu hinterlassen. Ein Sonnenschutz, den Sie gerne verwenden, erleichtert die tägliche Anwendung – ein entscheidender Faktor für den langfristigen Erhalt einer gesunden Hautbarriere.
