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Tipps

Nachteile des Brustschwimmens

  • Brustschwimmen ist die langsamste Schwimmtechnik
  • Ungewohnte, synchrone Arm- und Beinbewegung
  • Komplizierter Bewegungsablauf der Beine
  • Starke Beanspruchung der Hals- und Rückenmuskulatur
  • Höhere Belastung von Kniegelenken und Halswirbelsäule