Gesichtspflege für Teenager: Tipps für junge Haut

Mit Einsetzen der Pubertät zeigen sich auch die ersten Pickel im Gesicht, auf dem Rücken, der Brust oder den Schultern – Hautprobleme, die viele Teenager kennen. Etwa 85 Prozent aller Jugendlichen sind von der hormonell bedingten Akne-Form (Acne vulgaris) betroffen.

Verantwortlich für unreine Haut in der Pubertät ist unter anderem die vermehrte Ausschüttung von männlichen Geschlechtshormonen (Androgenen) – bei Jungen und auch bei Mädchen. Die Veränderungen im Hormonhaushalt setzen etwa im 11. Lebensjahr ein und haben Auswirkungen auf Geist, Körper und auch auf die Haut:

• Schweiß- und Talgdrüsen arbeiten auf Hochtouren; die sogenannten Duftdrüsen (apokrine Schweißdrüsen) nehmen sogar erst mit der Pubertät ihre Arbeit auf.
• Haare und Haut werden fettiger, das Gesicht glänzt.
• Die Poren verstopfen leichter, Mitesser entstehen und Bakterien haben leichtes Spiel.
• Vor allem in der T-Zone, also an Stirn, Nase und Kinn, können Pickel zum Vorschein kommen.

Zum Glück: Die meisten Jugendlichen müssen sich nicht lange mit diesen Problemen herumplagen. Unreine Haut lässt sich mit regelmäßiger Reinigung, gründlichem Abschminken und gezielter Gesichtspflege für Teenager gut in den Griff bekommen.

Mitesser (Komedonen): Sie entwickeln sich, wenn die Talgdrüsen verstopfen und überschüssiges Fett nicht abfließen kann. Meist geschieht das, sobald Talg, Hautschüppchen und Schmutz auf der Haut verkleben und den Porenausgang blockieren.

Pickel: Gestauter Talg im Porenkanal bietet schädigenden Bakterien einen ausgezeichneten Nährboden. Sie setzen Entzündungsprozesse in Gang, die Haut verfärbt sich rot und schwillt an – ein Pickel blüht auf.

Akne: Während harmlose Pickel meist so schnell wieder verschwinden wie sie gekommen sind, handelt es sich bei Akne um eine entzündliche Erkrankung der Talgdrüsen und Haarfollikel. Die Pickel sind dann sehr hartnäckig und können je nach Schweregrad auch Narben hinterlassen. In diesem Fall ist Hilfe vom Dermatologen gefragt.

• Morgens und abends ist es Zeit für eine gründliche Gesichtsreinigung. Sollte sich zwischenzeitlich ein fettiger Film bilden, lässt sich dieser mit Löschpapierchen, sogenannten Blotting Papers, schonend entfernen.
• Reinigungs- und Pflegeprodukte für unreine und fettige Haut sollten nicht komedogen sein. Das heißt: Sie enthalten keine Substanzen, die Poren zusätzlich verstopfen könnten.
• Das Wasser sollte bei der Gesichtsreinigung nicht zu heiß sein. Achten Sie außerdem auf milde Reinigungsprodukte, die das vorzeitige Nachfetten der Haut nicht begünstigen.
• Hände weg vom Gesicht. Denn mit den Fingern können pickelverursachende Bakterien auf die Hautoberfläche gelangen.
• Pickel ausdrücken? Lieber nicht. Das könnte die Entzündung verschlimmern und die Haut so sehr verletzen, dass Narben zurückbleiben. Besser ist eine professionelle Reinigung im Kosmetikstudio.
• Mit Zahnpasta Pickel loswerden? Besser gar nicht erst ausprobieren. Denn in der Zahncreme stecken Stoffe, die nicht gut für die Haut sind.
• Mit Eis lässt sich die Schwellung wegkühlen und der Schmerz lindern. Einfach einen Eiswürfel mehrmals kurz auf die entzündete Stelle halten.